家人健康,如何增加偏財運

加强自我健康管理倡导健康家庭六个"有"

倡导家庭有"健康家长"，能够了解家人健康情况；带领家人学习科学的健康知识，提升健康素养；掌握必备的技能。如测量血压、体温、脉搏；查看食品、药品、保健品的标签和说明书；心肺复苏术、海姆立克急救法、急救包扎和固定搬运等急救技能；以及紧急情况下的基本逃生技能等；了解常见疾病的早期症状，及时就诊，科学就医；监督家人不抽烟，少喝或不喝酒。 2、有健康支持性工具倡导家庭常备健康监测工具，如体温计、体重体脂秤、血压仪、腰围尺等；使用控油壶、控盐勺等有利于健康的厨房用品；为老年人准备扶手、夜灯、防滑垫等适老用品，防止老年人跌倒；适合家庭健身锻炼的简易器材，如跳绳、拉力器、球类等。 3、有合理的膳食习惯倡导家庭保持口味清淡，控制盐、油、糖摄入；注重食物多样，合理搭配。

李居明

生活專欄內容中國古文化俗信認為「逢龍必興」，龍年在某些事功上有興旺現象。另一原因由2024年2月4日申時開始，進入十年鼎卦的第五爻，乃最好的易經卦象，「飛龍在天」代表人生最巔峰的十年，全球有盛運十年! 因此大家樂觀點! 我在去年出版的《兔年運程》中已預言今年是個「大和解年」，又為世界運求卦為「平和安寧」之象，結果一語中的! 應驗在最近中美關係和緩，全世界的氣氛都是不要再打仗了，因為口袋沒錢! 所以，各國都是向「錢」看，想做多些生意。很明顯看到，龍年來臨之前氣運已經開始「大和解」，大家心情都開始開朗，香港又減辣，樓市開始好轉。所以，香港又很快會復活，過了2月4日你便感受到! 為何說未來十年是人類最巔峰？

腰圍怎麼量？腰圍換算尺寸表、胸圍、臀圍怎麼量一次看

男性正常腰圍標準：≧90公分，約35.5吋女性正常腰圍標準：≧80公分，約31.5吋上為衛生福利部訂定之健康腰圍標準，若大於標準，表示「腹部肥胖」，相較於一般人，有較高的風險罹患的糖尿病、心血管疾病、高血壓等代謝症候群，建議需注意飲食、運動與體重控制，必要時諮詢醫療照護人員。腰圍換算尺寸對照表胸圍怎麼量？男、女性胸圍測量的位置稍有不同，以下說明： 1.男性胸圍測量方法：在腋下下方，用皮尺水平環繞胸背最厚實的地方 2.女性胸圍測量方法女性胸圍可分為上胸圍、下胸圍，一般討論的胸圍通常是指上胸圍，下胸圍主要用於購買胸罩、計算罩杯所用。上胸圍測量方法：用皮尺環繞背部，固定於胸部的BP點（英文為Bustline，指乳頭，也就是胸部的最凸點）

安床吉祥話：搬家、結婚安床儀式必備18句吉祥話－捷達搬家

「安床」是什麼？搬家、結婚時的安床意義搬家安床流程6步驟：6項安床吉祥物品安床吉祥話：搬家、結婚安床時必備8句吉祥話安床吉祥話：拜訪新居時好用的10句吉祥話安床吉祥話：安床時應避免! 搬家公司真心說「安床」是什麼？安床是什麼呢？安床是台灣習俗之一，使用在新婚與搬家時，兩者的安床儀式流程與準備物品不盡相同，但都是為了在屋主面臨居住空間／環境改變時，藉由祈福與習俗規範，達到安穩、平靜入睡的效果，因而有安床的儀式出現。搬家、結婚時的安床意義安床儀式什麼時候要舉辦呢？最早的安床起源於結婚時新人搬入新房的儀式，爾後延伸到搬家時居住者搬入新宅時的搬家儀式之一。兩者寓意不同，分別如下：搬家時安床

五行屬什麼怎麼算?一篇簡單教你測算命理玄機!

五行屬性是一種命理屬性，怎麼看五行屬什麼其實很簡單，通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命，也就是會根據出生年份，算出五行屬什麼命，以下是五行命格查詢表，方便您五行測算：甲子年生海中金命（1924，1984）乙丑年生海中金命（1925，1985）丙寅年生爐中火命（1926，1986）丁卯年生爐中火命（1927，1987）戊辰年生大林木命（1928，1988）己巳年生大林木命（1929，1989）庚午年生路旁土命（1930，1990）辛未年生路旁土命（1931，1991）壬申年生劍鋒金命（1932，1992）癸酉年生劍鋒金命（1933，1993）甲戌年生山頭火命（1934，1994）乙亥年生山頭火命（1935，1995）

不可能你家還在做落地櫃吧!這 5 大類櫃體千萬別落地，懸浮設計優點多到數不完－設計家 Searchome

落地櫃是過去一昧追求收納量的產物，但隨著住宅坪數縮小，居家收納也有更聰明的解法。櫃體不落地的設計看似少了一截收納容量，但稍微離地的懸浮設計卻能帶給生活空間更多好處，能發揮住宅坪效、優化動線並讓收納機能upgrade!一起來看看這 5 大收納櫃設計，由落地變成不落地的優點吧。

客廳不放茶几，還能怎麼做？我從這8位網友的家裡找到了答案!

1、各種成品桌網友@大文雅子的客廳，雖然沒有茶几，卻有各種能起到收納作用的成品桌，比如沙發兩側的柜子+邊幾，日常放放水杯、遙控、零食之類還是足夠用的。而且，他們的客廳設計本身也是比較特別的，不完全是傳統客廳的做法，而是有「去客廳化」的意思，除了沙發這邊的休閒娛樂空間，更多的是成人、孩子辦公學習的區域。如果你也想要這種氛圍，那麼茶几完全可以不要，可代替的家具太多了。 2、小邊幾常用的代替茶几比較多的，就是這種小邊幾了，款式很多，選擇自己喜歡的就行。它的好處是，底部帶有滑輪，體型也比較嬌小，可以「召之即來揮之即去」，收納也不存在問題。而且，各種款式都有，單層的雙層的，鏤空的，箱體的，完全可根據自己的喜好及家裡的風格去匹配，更靈活方便。 3、露營桌

別小看路邊這棵雜草她可是超級食物

路邊不起眼雜草，也值得我們低頭觀察與認識。（蔡以倫攝）〔文／蔡以倫〕相傳漢代名將馬武，曾率軍敗戰困於荒野，時值盛夏、天旱少雨，將士戰馬得尿血症，傷亡慘重。有馬夫發現得病馬匹，吃了車輪旁野草，不治而癒，親嘗後症狀也消失。馬武得知大喜，要求全軍採食，賜名「車前草」，名稱流傳至今。即便車輪輾過，土壤硬實，她都堅強成長，不受影響。這雜草就是「車前草」（Plantain），她的種子竟然還是「超級食物」，更令人詫異。車前草葉背如龜背隆起，上有五條明顯葉脈。青草店據此稱為「五筋草」，並透過台語傳播，進而稱為「五斤（根）草」，是台灣能見度很高的藥用青草。車前草種子是最有藥用價值的部位。近代研究發現，車前子有多種醣類成分，含豐富膳食纖維，是奇亞籽（Chia seed）兩倍以上。